PENSAMENTOS TÓXICOS – Sara Nossa Terra Doe agora

PENSAMENTOS TÓXICOS

A nossa principal batalha começa na mente. pois os pensamentos que alimentamos se tornam ações, que podem se transformar em hábitos, que formulam o nosso caráter e constroem o nosso futuro.

Pensamentos tóxicos são pensamentos que provocam emoções negativas e ansiosas, que produzem bioquímicos que causam o estresse do corpo. Eles são armazenados em sua mente, bem como nas células do seu corpo.

O estresse do corpo é o resultado do pensamento tóxico. E esse tipo de estresse é muito mais que uma simples emoção fugaz. Os pensamentos são mensuráveis e ativos, eles crescem e mudam constantemente. Toda vez que você tem um pensamento, ele está mudando ativamente o seu cérebro e seu corpo para melhor ou para pior. Eles influenciam cada decisão, palavra, ação e reação física que fazemos.

Nenhum sistema do corpo é poupado quando o estresse está correndo solto. Boa parte das pesquisas mais recentes mostra que até 80% dos problemas de saúde, seja física, emocional ou mental, estão relacionados à forma como pensamos. Estresse é o termo global para se referir à tensão extrema dos sistemas do corpo humano como resultado do pensamento tóxico. Que adoece o corpo e a mente de muitas maneiras, desde problemas de memória até sérios problemas mentais. no sistema imunológico, no coração e no aparelho digestivo!

Quando o estresse dispara, nenhum sistema do corpo escapa de seus efeitos. Os pensamentos tóxicos são aqueles que desencadeiam emoções negativas e de ansiedade, que produzem substâncias bioquímicas que causam o estresse no corpo. Estão armazenados na sua mente, como as células de seu corpo!

 

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